Resilienz als Coach: Achtsamkeit, Selbstfürsorge und innere Stärke entwickeln

• Achtsamkeit praktisch erleben: Lernen Sie, in eine bewusste Präsenz zu kommen und setzen Sie Achtsamkeit als Ressource im Alltag und im Coaching ein
• Selbstfürsorge aktiv gestalten: Lernen Sie unseren Selbstfürsorge-Baukasten kennen und wenden Sie ihn aktiv an
• Strategien zur Stressbewältigung: Lernen Sie praktische Übungen kennen, wie Reflexionstools und Alltagsanker
• Transfer ins Coaching: Lernen Sie, wie Sie Resilienz-Impulse auch an Ihre Klient*innen weitergeben

Kursinformationen

Zielgruppe

Dieser Kurs richtet sich an alle Coaches, die bereits in der Ausbildung sind, ihre eigene emotionale Widerstandskraft stärken möchten, Coaching nachhaltig, klar und stabil gestalten wollen, achtsam arbeiten und ihre Selbstfürsorge vertiefen möchten.

Voraussetzungen

systemisches Denken & Handeln

Kursinhalte

Stark für andere – stabil in sich selbst:

Erleben Sie zwei intensive Workshoptage, die Sie als Coach stärken – mental, emotional und fachlich. Lernen Sie, wie Sie mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge Ihre Resilienz gezielt aufbauen und auch in herausfordernden Coachingsituationen klar, präsent und gelassen bleiben.

Coaching braucht Stabilität – diese beiden Tage schenken Ihnen die Grundlage dafür.

Ansprechpartner

Abschluss / Zertifikat

Sie erhalten nach Abschluss des Workshops eine aussagekräftige Teilnahmebescheinigung der GIS-Akademie.

Kosten

Tipp

Um eine intensive und individuelle Betreuung zu gewährleisten, ist die Teilnehmerzahl begrenzt. Sichern Sie sich Ihren Platz frühzeitig!